StyrkurÞol
Upplýsingar Tímar Kennarar SalirKennarar
Tímar
Mánudaga
Kl. 10:30 Ágústa
Fimmtudaga
Kl. 10:30 Ágústa
Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í alla hóptíma.
Skráðu þig í tímann HÉR
StyrkurÞol
Fjölbreyttar og skemmtilegar æfingar fyrir allan líkamann þar sem unnið er jafnt með þol og styrk.
Hámarkaðu árangur þinn og fitubruna því enginn tími er eins.
Mikil áhersla er lögð á faglega og skemmtilega þjálfun þar sem vel er fylgst með líkamsstöðu einstaklingsins og hvort viðkomandi beiti sér rétt og álægið passlegt.
Tíminn hentar byrjendum sem lengra komna
Tíminn stendur yfir í 45 mínútur.