421 8070

StyrkurÞol

Upplýsingar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Ágústa Guðný Árna

Hóptímakennari

Brynja Guðmundsdóttir

ÍAK einkaþjálfari /Hóptímakennari
7743772

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í alla hóptíma.

Skráðu þig í tímann HÉR

StyrkurÞol

Fjölbreyttar og skemmtilegar æfingar fyrir allan líkamann þar sem unnið er jafnt með þol og styrk.

Hámarkaðu árangur þinn og fitubruna því enginn tími er eins.

Mikil áhersla er lögð á faglega og skemmtilega þjálfun þar sem vel er fylgst með líkamsstöðu einstaklingsins og hvort viðkomandi beiti sér rétt og álægið passlegt.

Tíminn hentar byrjendum sem lengra komna

Tíminn stendur yfir í 45 mínútur.