421 8070

Styrkur & Þol

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Ágústa Guðný Árna

Hóptímakennari

Tímar

Mánudaga

Kl. 08:30 Ágústa

Miðvikudaga

Kl. 08:30 Ágústa

Fimmtudaga

Kl. 08:30 Ágústa

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í alla hóptíma.

Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. A.T.H. að óskráðum iðkendum er óheimilt að mæta í stöðina.

Skráðu þig í tímann HÉR

Náðu þér í skráningar appið HÉR og notaðu þennan kóða fyrir Sporthúsið í Reykjanesbæ: QBEQAU

shutterstock_1056233618

Styrkur & Þol

Fjölbreyttar og skemmtilegar æfingar fyrir allan líkamann þar sem unnið er jafnt með þol og styrk.

Hámarkaðu árangur þinn og fitubruna því enginn tími er eins.

Mikil áhersla er lögð á faglega og skemmtilega þjálfun þar sem vel er fylgst með líkamsstöðu einstaklingsins og hvort viðkomandi beiti sér rétt og álægið passlegt.

Tíminn hentar byrjendum sem lengra komna

Tíminn stendur yfir í 45 mínútur.