421 8070

Mömmuleikfimi 7. janúar

Upplýsingar Kennarar Salir Panta námskeið
Verð 24.990,- kr.
6 vikna námskeið hefst 7. janúar

Salir

Salur 5 - CrossFit

Kennarar

Erla María Guðmunddóttir

Crossfit þjálfari

Hrefna Sif Svavarsdóttir

Crossfit þjálfari

shutterstock_273485012

Mömmu Leikfimi námskeið hefst mánudaginn 7. janúar

6 vikna námskeið sem er kennt 3x í viku. Mánudaga, miðvikudaga og föstudaga kl. 9:30.

Mömmu leikfimi eru ætlaðir nýbökuðum mæðrum og þeim sem langar að æfa í frábærum félagsskap.

Sérstök áhersla verður lögð á að gera alhliða styrktaræfingar sem hjálpa til eftir meðgöngu og svo þol- og fimleikaæfingar í takt við það.

Æfingarnar sem settar verða upp mun vera hægt að breyta auðveldlega til þess að þær henti hverjum einstakling betur ef þess þarf. Fylgst er vel með hverjum iðkanda. Ykkur er að sjálfsögðu velkomið að taka litla krílið með.

Mömmunámskeiðið jafngildir grunnnámskeiði í Crossfit.

Þjálfarar:
Erla María Guðmundsdóttir, CrossFit Level 1 þjálfari.
Hrefna Sif Svavarsdóttir, ÍAK Einkaþjálfari.

Verð 14.500kr fyrir meðlimi en 24.990kr fyrir aðra.

Um leið og greiðsla berst telst viðkomandi skráður.

Þú getur tryggt þér pláss strax með því að bóka í gegnum heimasíðuna okkar hér fyrir ofan eða neðan. Hægt að greiða með kreditkorti, Netgíró og nýjustu gerðum af debetkortum.

  • Ekki er hægt að skrá neinn fyrr en greiðsla hefur borist.
  • Hægt er að ganga frá greiðslu í afgreiðslu Sporthússins.
  • Hægt er að millifæra á 0542-26-6407 kt:640712-0820 og muna að senda kvittun á fanney@sporthusid.is / kvittun staðfestir skráningu þegar það er millifært
  • Greiða með með Netgíró. Skráning inn á Netgíró og hafa svo samband við afgreiðslu Sporthússins.

Allar nánari upplýsingar veitir Fanney Sigurþórsdóttir á fanney@sporthusid.is


Verð 24.990,- kr.
6 vikna námskeið hefst 7. janúar