Áskorun 2023

Áskorun 2023 hefst mánudaginn 9. Janúar!

Verðlaunin verða afar glæsileg í ár en heildarverðmæti vinninga eru um tvær milljónir króna.

Áskorunin mun standa yfir í 12 vikur en aðal markmið hennar er að gera hreyfingu og heilbrigt mataræði að lífsstíl. Við hvetjum ekki til neinna öfga því eiga allir að fara í gegnum þessar 12 vikur á sínum forsendum.

Þjálfarar munu veita keppendum gott aðhald og hvatningu á meðan á áskorun stendur!

Ýmsar skemmtilegar uppákomur verða í gangi í þessar 12 vikur. Við munum fara betur yfir það og fyrirkomulag keppninnar á kynningarfundi sem haldinn verður í Íþróttaakademíunni í Reykjanesbæ miðvikudaginn 4. Janúar kl 19:30.

Dómarar keppninnar verða þau Árni Freyr Ásgeirsson, Birgitta Rún Birgisdóttir og Daníel Cramer en öll eru þau menntaðir einkaþjálfarar og er með margra ára reynslu af þjálfun.