Þitt Form áskorun 2025

Athugið - Aðgangur að Þitt Form er ekki innifalinn

Hvað er innifalið í áskoruninni?

Þið fáið heilsuhandbók, mataruppskriftir, matarprógrömm og allskonar fróðleik til að hjálpa ykkur að setja raunhæf markmið og að koma ykkur af stað og viðhalda árangrinum.