RecoveryYoga

Salir

Tímar

Miðvikudaga

Föstudaga

Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í alla hóptíma.

Skráðu þig í tímann HÉR

Recovery Yoga er bland af ýmsum tegundum yoga æfinga.

Til þess að vinna á bandvef og vöðvum munum við auk þess nota foamrúllur og litla bolta til að nudda eigin líkama.

Æfingarnar eru hugsaðar til að flýta endurnýjun líkamans og til að bæta líkamsástand.