421 8070

Superform áskorun 2022

Þú þarft ekki að vera frábær til að byrja, en þú þarft að byrja til að vera frábær!!

Umgjörð keppninar og hvað er innifalið í Superform:

  • Yfir 30 tímar í boði í hverri viku í Superform.
  • Aðgangur að tækjasal, öllum opnum hóptímum og Spa Sporthússins.
  • Myndataka og mælingar í upphafi og í lok keppni.
  • Stöðumæling eftir 4 og 8 vikur.
  • Næringarfyrirlestur.
  • Fyrirlestur - markmiðasetning.
  • Aðgangur að þjálfurum í gegnum lokaða Facebook síðu.
  • Uppskriftir og önnur næringartengd skjöl.
  • Mikið aðhald og stuðningur allan tímann.
  • Happadrætti í hverri viku.
  • Afsláttur af vörum Líkama og Boost á meðan keppni stendur.

Markmið okkar:

  • Skemmtun.
  • Kennsla (hópeinkaþjálfun).
  • Fjölbreytni.
  • Breyttur lífsstíll.
  • Árangur.

Þátttökugjald, stéttarfélagsstyrkir og greiðsluleiðir:

  • Þátttökugjald er 12.900 kr. + aðgangur í Superform.
    • Sjá verðskrá Superform HÉR
  • Minnum iðkendur á að sækja sér heilsuræktarstyrki stéttarfélaga.
  • Netgíró er mjög þæginleg greiðsluleið í jólamánuðinum, þú velur í raun hvenær þú greiðir keppnisgjaldið....!! í byrjun janúar eða febrúar.

Mjög mikilvægt:

  • Að allir gefi upp virkt netfang (og símanúmer).
  • Öll gögn eru send á netföng keppenda.

Aðrar upplýsingar:

  • Mælingar fara fram 10.janúar og 11.janúar, tímaskráningarskjal auglýst síðar.
  • Heildarverðmæti vinninga yfir 2 milljónir króna.
  • Keppt er í kvk- og kk flokki. Þrjú efstu sætin í hvorum flokki hljóta vinninga.
  • Allir þjálfarar Superform koma að þjálfun keppenda.
  • Dómnefnd skipa: Birgitta Rún og Árni Freyr, yfirdómi er Sævar Ingi.
  • Árshátíð Superform og keppnis uppgjör að 12 vikum loknum (byrjun apríl).

Skráning í Superform áskorun KVENNA

Skráning í Superform áskorun KARLA

Vinsælt

Skráning í hóptíma

Barnagæslan Krílabær

Crossfit

Superform

Unglingaþjálfun