421 8070

Morgunbrennsla & Core

Upplýsingar Tímar Kennarar Salir

Salir

Salur 1

Kennarar

Ania Wiktoria Fedorowicz

Einkaþjálfari / Hóptímakennari

Tímar

Þriðjudaga

Kl. 06:05 Ania Salur 1

Fimmtudaga

Kl. 06:05 Ania Salur 1

Morgunbrennsla og Core eru tímar þar sem hjartslátturinn er keyrður upp með hjálp ýmissa tækja t.d. sandpoka, sippubanda, léttra lóða og svo er unnið með eigin líkamsþyngd. Tímar sem henta öllum. Mikill hraði í takt við skemmtilega tónlist sem hjálpar öllum að keyra sig í gang í morgunsárið.